サプリでカラダの中から美しく
今日は脂肪の話(^_^)v ってイヤな顔しないで。ダイエットのために脂肪分の摂りすぎに気をつけていると思うけど、実はたくさん摂ったほうがいい脂肪があるんだ。それは、不飽和脂肪酸って呼ばれる脂肪なんです。え?わかんない?具体的なサプリで言うとEPAとかDHA,またはアルファリノレン酸って呼ばれているものです。何がいいって?あなたの60兆個の細胞膜のひとつひとつをイキイキと活性化してあなたをカラダのすみずみまで美しくするのです。あ、花粉症やアレルギーの人にもとってもよいですよ!

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